「中野区で、うちの子に本当に合うフリースクールってどこにあるんだろう…」「フリースクールも色々あるみたいだけど、何を基準に選んだらいいの?費用面も気になって…」とお悩みの保護者の方もいらっしゃるのではないでしょうか。
そのお気持ち、とてもよくわかります。大切なお子さんのための選択ですから、不安や疑問が次々と出てきますよね。
この記事では、中野区のフリースクールに関する情報を徹底調査し、おすすめのスクールから選び方の重要ポイント、活用できる補助金制度まで、保護者の皆様が本当に知りたい情報を網羅的に解説します。
読み終える頃には、お子さんに合ったフリースクール選びの具体的なステップが見え、安心して一歩を踏み出せます。
ぜひ、お子さんの未来を明るく照らすためのヒントを見つけてください。
中野区でおすすめのフリースクール5選
中野区でおすすめできるフリースクールを5つ紹介します。
教育支援室「フリーステップルーム」

フリーステップルームは、中野区教育委員会が運営する教育支援室です。民間のフリースクールとは異なり、公的な支援の場として、お子さんたちが安心して自分のペースで過ごしながら、学習に取り組んだり、さまざまな活動を体験したりすることができます。
専門のスタッフがお子さん一人ひとりの状況や気持ちに寄り添い、学校生活への復帰や社会的な自立に向けたサポートを行っているのが大きな特徴です。
利用にあたって費用が心配な方もいらっしゃるかと思いますが、公的な施設のため、利用料は原則無料(教材費などの実費負担が生じる場合はあります)である点も、保護者の方にとっては安心材料の一つでしょう。
フリーステップルームでは個別学習の支援はもちろん、小集団でのゲームやスポーツ、調理実習といった体験活動、創作活動など、多様なプログラムが用意されています。これらの活動を通して、お子さんが自信を取り戻したり、他者とのコミュニケーションの機会を得たりすることを目指しています。
中野区内には、教育センター本室のほか、中部分室、南部分室があり、お住まいの地域や利用しやすい場所を選ぶことが可能です。見学や体験利用も可能ですので、お子さんと一緒に実際の雰囲気を確認してみることをおすすめします。
電話番号 | 03-5937-3044 |
住所 | 東京都中野区中央1-41-2 教育センター3階(みらいステップなかの内) |
アクセス | 中野坂上駅駅 徒歩1分 |
対象年齢 | 区内在住及び区立学校在学の小学1年生から中学3年生 |
費用 | 記載なし |
公式サイト | 教育支援室「フリーステップルーム」「中野フレンドルーム」 |
教育支援室「中野フレンドルーム」

中野フレンドルームは、中野区教育委員会が運営する教育支援室の一つです。
主な対象は、日本語指導が必要な外国人の児童・生徒さんたちで、日本の学校生活への適応や学習面でのサポートを目的としています。言葉の壁や文化の違いから、学校の授業についていくのが難しかったり、周囲とのコミュニケーションに戸惑ったりするお子さんたちが、安心して自分のペースで日本語や教科学習に取り組めるよう、きめ細やかな指導が行われているのが特徴です。
公的な施設であるため、相談や利用に関する敷居が低く、費用面での心配も少ないでしょう。
中野フレンドルームでは、お子さん一人ひとりの日本語の習熟度に応じた個別指導や少人数での学習支援が提供されます。
また、日本の学校文化や生活習慣について学ぶ機会も設けられており、スムーズな学校生活への移行をサポート可能です。
学校の先生や保護者の方とも連携を取りながら、お子さんが言葉の不安を感じることなく、持っている力を十分に発揮できるよう支援することを大切にしています。
中野フレンドルームの利用をお考えの場合は、まず在籍している学校の先生や中野区教育委員会の教育相談担当にご相談いただくのが第一歩となります。
電話番号 | 03-5937-3044 |
住所 | 東京都中野区中央1-41-2 教育センター3階(みらいステップなかの内) |
アクセス | 中野坂上駅駅 徒歩1分 |
対象年齢 | 区内在住の日本語指導が必要な小学1年生から中学3年生 |
費用 | 記載なし |
公式サイト | 教育支援室「フリーステップルーム」「中野フレンドルーム」 |
東京コミュニティスクール

東京コミュニティスクールは、中野区中野に拠点を置くオルタナティブスクールであり、全日制のフリースクールとしての機能も持っています。
大きな特徴は、「探求学習」を教育の中心に据えている点です。子どもたちが自ら「なぜ?」「どうして?」と疑問を持ち、その答えを見つけるために主体的に学ぶプロセスを何よりも大切にしています。決まったカリキュラムをこなすのではなく、子どもたちの興味や関心を起点として、プロジェクト型の学習や体験活動を豊富に取り入れているため、学ぶことの楽しさや達成感を実感しやすい環境と言えるでしょう。
また、少人数制のため、スタッフがお子さん一人ひとりに丁寧に関わり、それぞれの個性やペースに合わせたサポートを行っています。子どもたちは日々の活動の中で、自分でテーマを見つけ、調べ、考え、表現するといった一連の学びを経験します。机に向かう学習だけでなく、自然体験や地域との交流、アート活動など、五感を刺激する多様なプログラムが用意されているのも魅力です。これらの経験を通して、知識だけでなく、思考力、判断力、表現力といった、これからの時代に求められる力を総合的に育むことを目指しています。
2024年6月から2025年4月にかけては「とらすとベース(TBL)×フリースクール」という新しいフリースクールを創るプロジェクトも進行しており、常に新しい学びの形を模索している点も注目されます。東京コミュニティスクールは、学校という枠にとらわれず、お子さん一人ひとりが自分らしく輝ける場所、そして主体的に学ぶ喜びを発見できるフリースクールです。
電話番号 | 03-5989-1869 |
住所 | 東京都中野区中野1-62-10 |
アクセス | 中野駅 徒歩9分 |
対象年齢 | 小学生 |
費用 | 入学考査料:12,000円 入学金:200,000円 施設拡充費:100,000円 学費:450,000円/半期 教材費:39,600円/半期(1年~3年生)、57,000円/半期(4年~6年生) NPO入会金:20,000円 NPO年会費:10,000円/年 |
公式サイト | 東京コミュニティスクール |
フリースクールito-いと-

フリースクールito-いと-の最大の魅力は、「楽しく学ぶ、共に学ぶ。ありのままで居られる居場所」という温かいコンセプトです。子どもたちが無理強いされることなく、自分のペースで興味のあることに取り組んだり、他の仲間たちと関わり合ったりする中で、自然と学びへの意欲や他者への思いやりを育んでいくことを重視しています。
フリースクール部門は月額制で定期的に通う形ですが、より気軽に利用できるフリースペースも用意されており、お子さんの状況やニーズに合わせて柔軟に選択できるのも嬉しいポイントでしょう。
中野区にお住まいで、お子さんに合うフリースクールをお探しなら、検討する価値のある選択肢の一つと考えられます。
具体的な活動場所は固定されておらず、中野区中野にあるレンタルスペースや、新井、野方、桃園といった区民活動センターなどを利用しています。
曜日によって活動場所が変わるため、事前に公式サイトなどで確認が必要です。様々な場所で活動することで、お子さんたちにとっても新鮮な刺激となり、地域とのつながりを感じるきっかけにもなるかもしれません。
また、このフリースクールは、東京都の「フリースクール等利用者支援事業」の対象となる場合があり、経済的な負担を軽減できる可能性もありますので、詳細は確認してみると良いでしょう。
電話番号 | 記載なし |
住所 | 東京都中野区中野1-31-4セラビーヌーベルマンション111号室 |
アクセス | 中野坂上駅 徒歩13分 |
対象年齢 | 小学生、中学生 |
費用 | 月額20,000円 |
公式サイト | ito-いと- |
フリースクール「フェルマータ」

「フリースクール フェルマータ」は、子どもたち一人ひとりの個性や学習ペースを尊重し、安心して過ごせる環境づくりを大切にしています。
学校という集団生活の中で、時には自分のペースを保つことが難しかったり、周りに合わせることに疲れてしまったりするお子さんにとって、少人数で落ち着いた雰囲気の中で過ごせるフリースクールは、心安らぐ「止まり木」のような存在になり得るでしょう。中野区という都心にありながらも、子どもたちがほっと一息つけるような空間を提供しているのかもしれません。
具体的な活動内容やカリキュラム、費用、一日の流れといった詳細については、直接お問い合わせいただくのが最も確実です。
多くのフリースクールでは、見学や体験入学を受け付けており、お子さんと一緒に実際の雰囲気を感じてみることが、最適な場所を見つけるための大切な一歩となります。学習支援はもちろんのこと、興味関心を広げる活動や、他の子どもたちとの穏やかな交流の機会など、お子さんの状況に合わせた支援が期待できるかもしれません。
お子さんにとって、学校以外の学びの場や居場所を見つけることは、新たな可能性を広げるきっかけになることもあります。
電話番号 | 03-6382-5304 |
住所 | 東京都中野区中野3-19-2 ディアコート102 |
アクセス | 中野駅 徒歩7分 |
対象年齢 | 小学生(5年生以上)、中学生 |
費用 | 入会金:10,000円 月会費:39,000円 施設設備費:2,500円/月 |
公式サイト | フリースクール「フェルマータ」 |
中野区のフリースクール選び3つのポイント
中野区のフリースクールを選ぶ時のポイントを3つ解説します。
お子さん自身との相性とスクールの雰囲気
フリースクール選びで「お子さん自身との相性とスクールの雰囲気」を考慮するのは、とても重要です。
なぜなら、フリースクールはお子さんにとって、一日の多くの時間を過ごす「生活の場」となるからです。どんなに素晴らしい教育方針や魅力的なプログラムが用意されていても、お子さん自身が「なんとなく嫌だな」「ここには居づらいな」と感じてしまっては、フリースクールに通うこと自体が新たな負担になりかねません。
お子さんが心から安心し、リラックスして「ありのままの自分でいられる」と感じられる環境でなければ、本来持っている学ぶ意欲や好奇心もなかなか湧いてこないものです。大人の視点から見て「良さそう」と思えることも大切ですが、最終的にはお子さんの「好き」「楽しい」「ここなら大丈夫そう」といった直感的な感覚を最優先に考えることが、後悔しないフリースクール選びの鍵となります。
親子で見学や体験入学に必ず参加しましょう。資料やウェブサイトだけでは伝わってこない、実際の空気感やスタッフ、他の生徒さんの様子を肌で感じることができます。
その際、お子さんの表情や言動を注意深く観察しましょう。「楽しそうにしているか」「リラックスできているか」「スタッフや他の子と自然に話そうとしているか」「見学後にどんな感想を持つか」など、お子さんからのサインを見逃さないようにしてください。
また、スクール全体の雰囲気として、「明るく活気があるか、それとも落ち着いて静かか」「スタッフはどんな言葉遣いで、どんな風に子どもたちに接しているか」「生徒同士の関係性はどうか」「施設は清潔で安全か」といった点も、保護者の方の目でしっかりと確認しましょう。
教育方針・活動内容とお子さんの興味関心の一致
スクールの雰囲気とお子さんとの相性に加えて、もう一つ非常に重要なのが、「スクールの教育方針や活動内容が、お子さんの興味関心や個性と合っているか」という点です。
このマッチングが、お子さんがフリースクールで有意義な時間を過ごし、前向きなエネルギーを得るための大きな鍵となります。
例えば、学習指導に力を入れ、基礎学力の定着や学校復帰を主な目標とするスクールもあれば、アートや音楽、自然体験といった体験活動を豊富に取り入れ、お子さんの感性や創造性を育むことを重視するスクールもあります。
また、ITスキルやプログラミングなど、特定の専門分野を学べるスクールや、子どもたちの自主性を最大限に尊重し、決まったカリキュラムを設けない自由なスタイルのスクールも存在するでしょう。
保護者の方が「こういう力を身につけてほしい」「こんな経験をさせてあげたい」と願うことと、お子さん自身が「こんなことをしてみたい」「これなら楽しそう」と感じることが、スクールの提供するものと一致しているかを見極めることが大切です。
まず、各フリースクールのウェブサイトやパンフレットを丁寧に読み込み、教育方針やカリキュラム、日々の活動内容について情報収集をしましょう。
「どんな目的で、どんな活動を行っているのか」「一日の過ごし方は具体的にどのようなものか」「学習支援はどの程度行われるのか」などを把握します。
その上で、お子さんの性格や好きなこと、得意なこと、逆に苦手なことなどを改めて整理し、照らし合わせてみてください。
例えば、じっくりと自分のペースで物事に取り組むのが好きなお子さんであれば、少人数制で個別対応が手厚いスクールが合うかもしれません。体を動かすことや、仲間と協力して何かを創り上げることが好きなお子さんなら、グループワークや体験活動が充実しているスクールが向いているでしょう。
見学や体験入学の際には、実際の活動の様子を見たり、スタッフに具体的な質問をしたりして、「ここならうちの子の良さが伸びそうだ」「楽しく通えそうだ」という実感を得られるかを確認することが重要です。
スタッフの質・専門性と家庭との連携体制
スクールの雰囲気やお子さんとの相性、教育方針や活動内容と並んで、フリースクール選びで見落としてはならない大切なポイントが、「スタッフの質・専門性」と「家庭との連携体制」です。
これらは、お子さんが安心してフリースクールに通い、健やかに成長していくための土台となる要素と言えるでしょう。
なぜなら、フリースクールでお子さんと日々接するのはスタッフであり、その関わり方がお子さんの心身の安定や自己肯定感に大きな影響を与えるからです。不登校を経験したお子さんの中には、心に傷を抱えていたり、大人への不信感を抱いていたりするケースも少なくありません。
そのため、スタッフがお子さん一人ひとりの気持ちに丁寧に寄り添い、温かく受容的な態度で接してくれるかどうかが極めて重要になります。
また、必要に応じて心理的なサポートができる専門知識を持ったスタッフや、不登校支援の経験が豊富なスタッフがいると、より安心感が増すでしょう。
お子さんの状況は日々変化するため、フリースクールでの様子や課題、成長した点などを家庭と密に共有し、連携を取りながらサポートしていく体制が整っていることも不可欠です。
まず、見学や説明会の際に、スタッフの方々とお話しする機会を持ちましょう。
スタッフの言葉遣いや表情、子どもたちへの接し方などを注意深く観察し、「この人たちなら信頼できそうだ」と感じられるかを確認します。スタッフの経歴や資格、研修制度などについて質問してみるのも良いでしょう。
次に、家庭との連携体制について具体的に確認します。
「保護者との面談はどのくらいの頻度で行われるのか」「日々の連絡手段は何か(連絡帳、メール、電話など)」「緊急時の対応はどうなっているのか」といった点を明確にしておくと、入会後の不安を減らすことができます。
スクールによっては、保護者向けの勉強会やカウンセリングを実施しているところもあり、そうしたサポート体制も確認しておくと心強いでしょう。
また、出席日数や学習状況の報告など、在籍校との連携についてもどのように行われるのか、事前に確認しておくことが望ましいです。
中野区のフリースクールに通う際に使える補助金や助成金
中野区のフリースクールに通う際に使える助成金を解説します。
東京都フリースクール等利用者支援事業(助成金)
フリースクールの選択肢が増える一方で、「やはり費用面が心配…」と感じていらっしゃる方も少なくないでしょう。
そのような経済的な負担を少しでも軽減するために、ぜひ知っておいていただきたいのが「東京都フリースクール等利用者支援事業(助成金)」です。
これは、中野区を含む都内にお住まいの不登校の小中学生の保護者の方々にとって、心強い支援策となる可能性があります。
この事業は、不登校の状態にあるお子さんたちが、学校以外の多様な学びの場であるフリースクールなどを利用しやすくなるよう、東京都がその利用料の一部を助成するものです。
お子さん一人ひとりに合った教育機会の確保を後押しすることを目的としています。保護者の皆様にとっては、経済的な不安が少しでも和らぐことで、より幅広い選択肢の中からお子さんに最適なフリースクールを選びやすくなるというメリットがあります。
中野区でフリースクールを検討する際には、この制度の活用も視野に入れてみてはいかがでしょうか。
具体的には、以下のようになっています(内容は執筆時点の情報であり、最新情報は必ず東京都の公式サイト等でご確認ください)。
対象となるのは、都内在住で、不登校の状態にある小・中学生の保護者の方で、都が定めるその他の要件を満たす必要があります。
助成される金額は、対象となるお子さん1人につき月額最大2万円です。
ただし、フリースクールの利用料が月額2万円に満たない場合は、その支払った利用料の額が上限となります。
助成の対象となる経費は、フリースクール等の利用料(授業料など)であり、入会金や施設維持費、教材費などは対象外となる点にご注意ください。
申請は、例年、定められた期間内にオンラインまたは郵送で行うことになります。
例えば2024年度は7月頃から申請受付が開始されました。
2025年度以降も事業は継続される見込みですが、詳細な日程や要綱は東京都からの発表を待つ必要があります。
この「東京都フリースクール等利用者支援事業」は、中野区でお子さんに合うフリースクールを見つけたいけれど、費用のことがネックになっているというご家庭にとって、非常に重要な情報です。
利用を検討しているフリースクールがこの助成の対象となるか、また申請手続きの詳細などについては、東京都の担当窓口や、フリースクールに直接問い合わせて確認することをおすすめします。
少しでも負担を減らし、お子さんが安心して学べる環境を見つけるための一助として、ぜひこの制度の活用をご検討ください。